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幸福生活+ “慢下来”的生活更幸福

来源:幸福网 编辑:幸福网 发布时间:2018-05-08 07:00:26
       现代人生活节奏加快了许多,很多人每天都在一种“快”的状态下生活,吃饭快,说话快,走路快,把自己放在一个飞速进行的生活状态下。但人生的“超速”也是要“交罚”单的,长期处于这种生活状态很容易让自己“快”出了病。偶尔学会放下时间,让生活节奏慢下来。用“慢”帮助自己调养身体。  
       工作不要一味求快,而应有张有弛,把握好节奏,让自己工作并快乐着。用一种更为自由、开放、弹性的工作方式,让工作更有计划性,避免重复性的工作。选择一些强度较小、节奏较慢的适宜长期练习的休闲体育项目,让整个人从内心的本质开始慢下来。柔韧、平衡、放松这是现代都市生活中最佳也是快乐的运动方式。
        黄昏走到街市买买菜,在住处周围闲逛,不带任何东西两手空空,潇洒走过。河边钓钓鱼,山脚边画些画,广场上跳跳舞。身体和灵魂同时放松——让平时劳碌的身体放松,让紧张的神经放松,让浮躁的心也一起放松。
       慢生活的“慢”体现出对质量与深度的追求,从现在开始,做一个“慢”下来的人,让慢生活,带来更多的健康与幸福。在永定河孔雀城,220亩儿童公园,放慢生活,尽情享受慢生活的健康节奏!
        这个周末,带着孩子一起来永定河孔雀城放慢脚步,尽情享受健康生活的慢节奏,感受属于自己心中的一份美好,永定河孔雀城幸福小镇,幸福生活+亲子孔雀城活动持续进行中,吃喝玩乐一站式供大家选择, 
       活动地址:大兴野生动物园向南3公里。




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